人流后护理的方法究竟有哪些

　　1、人流以后为了预防妇科炎症，医生会给患者使用抗生素。在服用药物期间饮食要注意，不要吃太油腻的食物，吃一些容易消化的食物。还有辛辣刺激的食物不能吃，对人流后的恢复没有好处。

　　2、人流以后很重要的护理工作就是妇科的护理。人流以后抵抗力低很容易出现妇科炎症，所以搞好个人卫生很重要。每天清洗外阴、最好是淋浴，不要坐浴。内裤和卫生巾都要及时更换，以免滋生细菌引起感染。在人流后一个月内不能进行性生活，以免男性生殖器的细菌感染引起妇科炎症。

　　3、人流以后的饮食除了要容易消化以后，还可以适当的进行补气补血。多吃阿胶、红糖、大枣、糯米、母鸡等都有很好的补气补血的功效，还有多吃动物肝脏、猪肉等也可以起到补铁生血的效果。维生素的补充也很重要，可以多吃新鲜蔬菜和水果。

　　人流后的护理工作就给大家介绍这么多，主要的还是饮食和卫生问题。女性朋友在人流以后要特别注意自己身体的变化，比如月经是否正常，是否出血过多，如果发现问题第一时间治疗会减少很多并发症。也有很多女性在人流以后会出现精神方面的问题，比如整日唉声叹气、神经兮兮，这些对身体的康复没有好处，一定要保持好的心情，尽量让自己开心快乐。